শৈশবের ১০টি সাধারণ অসুস্থতা এবং চিকিৎসাগুলি সম্পর্কে জানুন

১. সাধারণ সর্দি: একটি সাধারণ সর্দি হল উপরের শ্বাস নালীর একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা সর্দি বা ঠাসা নাক, কাশি, হাঁচি এবং গলা ব্যথার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে। এই অবস্থা সাধারণত সাত থেকে দশ দিন স্থায়ী হয় এবং বেশিরভাগই নিজেই সমাধান হয়ে যায়।

চিকিৎসা: বিশ্রাম এবং পর্যাপ্ত হাইড্রেশন দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। গলা ব্যথা হলে গরম তরল পান করা যেতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো অ্যান্টিবায়োটিক বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা ওষুধ দেবেন না।

২. জ্বর: জ্বর হল শরীরের সংক্রমণ বা অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করার লক্ষণ। ১০০.৪°F (৩৮°C) এবং তার বেশি তাপমাত্রাকে জ্বর বলে মনে করা হয়। যখন বাচ্চাদের জ্বর হয়, তখন তাদের শরীর গরম বা গরম অনুভব করে, সক্রিয় নাও থাকতে পারে এবং কম ক্ষুধার্ত এবং ক্ষুধার্ত বলে মনে হয়।

চিকিৎসা: পর্যাপ্ত বিশ্রাম, প্রচুর তরল এবং জ্বর কমানোর ওষুধ যেমন অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন জ্বর কমাতে পারে। যদি শরীরের তাপমাত্রা না কমে বা শিশুর বারবার জ্বর হয়, তাহলে উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের সাহায্য নিন।

৩. কানে ব্যথা: শিশুদের মধ্যে কানের ব্যথা সাধারণ এবং কানের সংক্রমণ (ওটিটিস মিডিয়া), সাধারণ সর্দি বা সাইনাস সংক্রমণ বা কানের দিকে বিকিরণকারী দাঁতে ব্যথার মতো অনেক কারণে ঘটে। কানের সংক্রমণ প্রায়ই কানের ব্যথা, জ্বর এবং কখনও কখনও শ্রবণ সমস্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি শিশুটি কানে ব্যথার অভিযোগ করে, তবে ব্যথার কারণ জানতে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে এটি পরীক্ষা করতে হবে।

চিকিৎসা: আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ করতে পারেন যদি এটি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হয়। ব্যথা কমানোর জন্য ব্যথা উপশমকারী এবং কানের ব্যথার জন্য উষ্ণ কম্প্রেসের সুপারিশ করা যেতে পারে।

৪. পেটে ব্যথা: পেট বা পেটে ব্যথা বদহজম, খাদ্যে বিষক্রিয়া বা পাকস্থলীর ফ্লু (পাকস্থলী এবং অন্ত্রের সংক্রমণ) কারণে হতে পারে। আপনার সন্তানের পেটে ব্যথার সাথে ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য বা বমির মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। ভাল শারীরিক পরিচ্ছন্নতা এবং সঠিকভাবে রান্না করা বাড়ির খাবার খাওয়া পেটের সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করবে।

চিকিৎসা: ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে প্রচুর তরল, বিশ্রাম, এবং উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য সহনীয় হিসাবে একটি মসৃণ খাবার। উপসর্গ এবং অন্তর্নিহিত কারণের উপর ভিত্তি করে ওষুধ নির্ধারণ করা যেতে পারে।

৫. কাশি: বাচ্চাদের কাশি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যার মধ্যে হালকা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ থেকে শুরু করে হাঁপানি এবং অ্যালার্জির মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা।

চিকিৎসা: শিশুর কাশির অন্তর্নিহিত কারণ চিহ্নিত করা সঠিক চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনার জন্য অপরিহার্য। ৪ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য কোনো কাশির ওষুধ ব্যবহার করবেন না যদি না ডাক্তারের পরামর্শ দেওয়া হয়।

৬. অ্যালার্জি: অ্যালার্জি হল ক্ষতিকারক পদার্থের প্রতি ইমিউন সিস্টেমের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যার ফলে হাঁচি, সর্দি, চোখ চুলকানো এবং ত্বকে ফুসকুড়ির মতো লক্ষণ দেখা দেয়। সঠিক ব্যবস্থাপনা এবং পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের জন্য অ্যালার্জেন সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিৎসা: ইনহেলার এবং লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনা করার জন্য একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ।

৭. কনজাংটিভাইটিস (পিঙ্ক আই): কনজাংটিভাইটিস হল চোখের কনজাংটিভাতে প্রদাহ, যার ফলে লালভাব, চুলকানি এবং স্রাব হয়। এটি ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া বা অ্যালার্জি প্রকৃতির হতে পারে।

চিকিৎসা: অ্যান্টিবায়োটিক চোখের ড্রপগুলি ব্যাকটেরিয়াজনিত কনজেক্টিভাইটিসের জন্য নির্ধারিত হতে পারে যেখানে ভাইরাল কনজাংটিভাইটিস সাধারণত নিজে থেকেই সমাধান হয়ে যায়।

৮. ব্রঙ্কিওলাইটিস: এটি শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের একটি সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা, যা প্রায়শই শ্বাসযন্ত্রের সিনসিটিয়াল ভাইরাস (RSV) দ্বারা সৃষ্ট হয়, যার ফলে কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।

চিকিৎসা: সাপোর্টিভ কেয়ার, যেমন আর্দ্র বাতাস, হাইড্রেশন এবং কখনও কখনও পরিপূরক অক্সিজেন গুরুতর ক্ষেত্রে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

৯. হাত, পা, এবং মুখের রোগ: এটি একটি ভাইরাল রোগ যা সাধারণত শিশুদের মধ্যে দেখা যায়, মুখের মধ্যে ঘা বা ফোসকা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, হাতে এবং পায়ে জ্বর এবং সাধারণ অস্বস্তি সহ।

চিকিৎসা: ব্যথা এবং জ্বরের জন্য লক্ষণীয় উপশম, যেমন ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং শিশুকে হাইড্রেটেড রাখা।

১০. ত্বকের ফুসকুড়ি (একজিমা, ডায়াপার ফুসকুড়ি, ইত্যাদি): ত্বকের বিভিন্ন অবস্থা যা লালভাব, চুলকানি এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। একজিমা একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থা, যখন ডায়াপার ফুসকুড়ি ডায়াপার এলাকায় একটি সাধারণ জ্বালা।

চিকিৎসা: ফ্লেয়ার-আপ এড়াতে একজিমার ট্রিগারগুলি সনাক্ত করা এবং এড়ানো প্রয়োজন। আপনার ডাক্তার ডায়াপার ফুসকুড়ির জন্য টপিকাল ক্রিম মলম বা অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লিখে দিতে পারেন।

বিভিন্ন পরজীবী, ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা বিভিন্ন অসুস্থতা আনা সত্ত্বেও অনেক সাধারণ শিশু রোগের একই উপায়ে ছড়িয়ে পড়ার প্রবণতা রয়েছে। ফলে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে তা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

শৈশবকালীন অসুস্থতা পিতামাতা এবং শিশু উভয়ের জন্যই চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে অবগত থাকা এবং সময়মত যত্নের মাধ্যমে, এই অবস্থার বেশিরভাগ কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে। আপনার সন্তানের লক্ষণগুলি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা এবং প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য। ভাল স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস বজায় রাখার মাধ্যমে, সঠিক পুষ্টি প্রদান করে এবং আপনার ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করে, আপনি আপনার শিশুকে এই সাধারণ অসুস্থতাগুলি থেকে পুনরুদ্ধার করতে এবং তাদের বৃদ্ধি ও বিকাশের সাথে সাথে তাদের সামগ্রিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে সহায়তা করতে পারেন।

বেশিরভাগ শিশুর বছরে ৬টি থেকে ৮টি সর্দি হতে পারে। অন্যান্য সাধারণ শৈশব অসুস্থতার মধ্যে রয়েছে অ্যালার্জি, ত্বকের সমস্যা, চোখের অবস্থা, স্নায়বিক সমস্যা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অবস্থা।

বাচ্চাদের অন্যদের সাথে বেশি যোগাযোগ থাকে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তাদের কম বিকশিত ইমিউন সিস্টেম থাকে । এর মানে তাদের এমন একটি অসুস্থতা ধরার সম্ভাবনা বেশি যা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

সর্দি এবং মৌসুমী ফ্লু । সর্দি এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট এবং শৈশবকালের সবচেয়ে সাধারণ অসুস্থতা। সর্দি সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয় এবং ফ্লু কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে পারে।

ছোটোখাটো অসুস্থতা, যেমন সর্দি এবং অন্ত্রের ব্যাঘাত, সাধারণ, বিশেষ করে প্রাথমিক বছরগুলিতে: ১৯৮০ জাতীয় স্বাস্থ্য সাক্ষাৎকার সমীক্ষা অনুসারে, ১ থেকে ৩ বছর বয়সী শিশুরা প্রতি বছর ছয় থেকে নয়টি অসুস্থতার সম্মুখীন হয়।

জনসাধারণের এবং শিশু স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হল শৈশবকালের তথাকথিত ছয়টি ঘাতক রোগ- হাম, পের্টুসিস, ডিপথেরিয়া, টিটেনাস, যক্ষ্মা এবং পোলিওমাইলাইটিসের বিরুদ্ধে টিকা।

এটা আসলে নির্ভর করে শিশুর অসুস্থতা এবং উপসর্গের উপর যে তারা কখন আবার খেতে প্রস্তুত বোধ করবে। তাদের নেতৃত্ব অনুসরণ করুন এবং তাদের ক্ষুধা দ্বারা পরিচালিত হন এবং যখন তারা আবার খেতে প্রস্তুত হন। যতক্ষণ তারা হাইড্রেটেড হচ্ছে ততক্ষণ তাদের বেশ কিছু দিন খাবার ছাড়াই ভাল থাকতে হবে।

কিছু পরিবর্তন হয়েছে যা শিশুর জন্য ল্যাচ করা কঠিন করে তোলে। দুধের একটি শক্তিশালী বা দ্রুত প্রবাহ, যা আপনার শিশু নিতে সংগ্রাম করছে। একটি বেদনাদায়ক মুখ, থ্রাশের মতো সংক্রমণের কারণে বা দাঁত উঠার কারণে । তাদের আশেপাশের সম্পর্কে আরও সচেতন হওয়া এবং সহজেই বিভ্রান্ত হওয়া, উদাহরণস্বরূপ শব্দ দ্বারা।

প্রথম মাসে, ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুরা সাধারণত দিনে ও রাতে প্রতি ২ থেকে ৪ ঘন্টা ২ থেকে ৪ আউন্স (৫৯ মিলি থেকে ১১৮ মিলি) গ্রহণ করে। ১ মাস থেকে ৪ মাস বয়স পর্যন্ত, ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুরা সাধারণত প্রতি ৪ ঘন্টায় প্রায় ৪ থেকে ৬ আউন্স (৫৯ মিলি থেকে ১৮৮ মিলি) গ্রহণ করে।